أكدت الفنانة نهى عابدين أنها لم تصل إلى مرحلة التفكير في الانتحار خلال معاناتها من الاكتئاب، رغم اعترافها بوجود حالات تصل إلى هذه المرحلة. أوضحت أنها كانت ترغب في العزلة والابتعاد عن الالتزامات، مشيرة إلى أن اكتئابها لم يكن شديدًا لدرجة التفكير في إنهاء حياتها.
زيارة الطبيب النفسي ودورها في تحسين الحالة
كشفت نهى عابدين خلال حوارها في برنامج “أسرار” مع الإعلامية أميرة بدر أنها لجأت إلى طبيب نفسي لمساعدتها في تخطي الأزمة. أكدت أن الحديث مع الطبيب كان مفيدًا، مشددة على أهمية زيارة الأخصائي النفسي بشكل دوري. وأضافت أنها لم تعد بحاجة إلى هذه الزيارات حاليًا، لكنها تؤمن بفائدتها في تحسين الصحة النفسية.
كيف تخلصت نهى عابدين من الاكتئاب؟
أشارت الفنانة إلى أنها تغلبت على الاكتئاب من خلال تغيير طريقة تفكيرها ونظرتها للحياة. كشفت أنها تعرضت لخيانة من صديق مقرب، حيث سرق منها أموالاً وممتلكات. رغم ذلك، اختارت عدم التركيز على التفاصيل السلبية، بل العمل على تحسين حالتها النفسية وبناء حياة أكثر استقرارًا.