تبلغ كمية النحاس التي يمكن استهلاكها بأمان في مياه الشرب من زجاجة نحاسية حوالي 1.3 مليجرام يوميًا، ولكن العديد من زجاجات المياه النحاسية الموجودة في السوق اليوم تطلق كمية من النحاس أكبر من هذه الكمية، خاصة إذا لم يتم تتبلغ كمية النحاس التي يمكن استهلاكها بأمان في مياه الشرب من زجاجة نحاسية حوالي 1.3 مليجرام يوميًا، ولكن العديد من زجاجات المياه النحاسية الموجودة في السوق اليوم تطلق كمية من النحاس أكبر من هذه الكمية، خاصة إذا لم يتم تنظيفها وصيانتها بشكل صحيح، كما يقول الخبراء.
وفي الآونة الأخيرة، تم الترويج لشرب الماء من زجاجات النحاس باعتباره مفيدًا للغاية للصحة، وبدأ الناس في جميع أنحاء العالم في تبني هذه العادة.
كما نعلم جميعًا، يعد النحاس معدنًا أساسيًا يساهم في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، بما في ذلك إنتاج خلايا الدم الحمراء وتعزيز المناعة.
ولكن هل شرب الماء من زجاجات النحاس يؤثر على الكلى؟
ماذا يجب أن نضعه في الاعتبار؟
يحفظ في درجة حرارة الغرفة.
لا تقم بتخزين الماء الساخن أو المثلج.
لا تحتفظ بالماء في الزجاجة لمدة تزيد عن 6 إلى 8 ساعات.
استخدم زجاجات نحاسية عالية الجودة لتقليل تسرب النحاس المفرط.
فحص الزجاجة بحثًا عن علامات التلف أو التآكل، والتي يمكن أن تزيد من إطلاق النحاس.
وللحصول على ذلك، قم بإبقاء الماء في الزجاجة طوال النهار (في الصباح الباكر) واستمر في شربه حتى المساء.
قم بتخزين الماء النظيف المفلتر فقط في الزجاجة، ولا تستخدمه مع سوائل أخرى، مثل ماء الليمون، والشاي، والقهوة، وما إلى ذلك.
لا تستخدم زجاجات النحاس كمصدر وحيد للمياه، وتجنبها إذا كنت تعاني من أمراض الكلى أو الكبد، أو استشر طبيبك قبل الاستخدام.
قم بتنظيف زجاجة النحاس الخاصة بك بانتظام باستخدام المنظفات الطبيعية مثل عصير الليمون أو الملح أو الخل لإزالة تراكم أكسيد النحاس.
ما هي فوائد ماء النحاس؟
أولاً، النحاس، على الرغم من كونه معدنًا مهمًا، إلا أن الجسم يحتاج إليه بكميات صغيرة فقط. يساعد في الحفاظ على صحة العظام والأنسجة الضامة ويدعم جهاز المناعة.
عندما يتم تخزين الماء في زجاجات نحاسية، تتسرب كميات ضئيلة من أيونات النحاس بشكل طبيعي إليها، مما يؤدي إلى العديد من الفوائد الصحية، مثل الخصائص المضادة للبكتيريا وتحسين الهضم، وفقًا لموقع Timesofindia.